「 健康 」 一覧

意外とできない?足ジャンケン

足が痛くなる原因は? 女性に多い足のトラブルの一つに「外反母趾」があります。 そしてカカトの裏の部分の痛み。 ◾️外反母指の原因は? 足の親指が小指側に曲がっている状態を外反母趾といいます。 原因:様 …

日光浴をしよう!!

2016/10/03   -健康

太陽の力を浴びることは大切 暑さもだいぶ落ち着き過ごしやすくなってきましたね。   ところで太陽の光の力は身体に良いということをご存知ですか?   こちらのブログにも書かれています …

【認知症】について知っておこう。

2016/08/05   -健康, 日常

認知症の種類 認知症といっても原因や症状は様々。 超高齢化の日本。いつ自分や家族がなってもおかしくありません。 そして認知症は広まってきたとは言え理解されにくく、 また介護する家族の負担も非常に大きい …

肌荒れ、手荒れが治らない人は食生活が原因?目指せ美肌!

2016/07/22   -MIREY, 健康

身体の全ては食事から 皮膚疾患てすごく難しくて皮膚科に行って薬を処方してもらったけど 治らないという方も多く見受けられます。 特に美容師さんや調理師さんなど職業柄なる人が多いです。 この場合ハンドクリ …

簡単にマッサージしてとか揉んでとか言うけど・・・

2016/07/21   -健康, 整骨院

柔道整復師(整骨院)という業界に入り早12年。 色々な患者さんを診させていただき思うことがあります。 よく「足がなんかだるいからちょっと揉んでよ!」とか 「首とか腰が凝るからマッサージしてボキッと矯正 …